ЧТО ДЕЛАЕТ ЛЮДЕЙ СЧАСТЛИВЫМИ И ЗДОРОВЫМИ? / WHAT MAKES PEOPLE HAPPY AND HEALTHY?

Не так давно были опубликованы итоги длившегося 75 лет исследования того, что делает людей счастливыми, которое проводили ученые-психологи из Гарварда (США). Обширный материал по анкетированию, обследованию и изучению жизни мужчин из разных социальных слоев Бостона (студентов Гарварда и бостонских подростков из бедных кварталов), наконец, обработан и представлен широкой публике. Выводы даны коротко, просто и глубоко. И важнейший из них - о необходимости выстраивать здоровые связи и поддерживать их. Ни уровень холестерина, ни предрасположенность к наследственным заболеваниям или отсутствие таковой, ни количество денег и высокие должности не делают человека счастливым и здоровым. 

 

Цитата: "Итак, что же мы узнали? Какие уроки извлекли из десятков тысяч страниц информации, накопленной об их (участников проекта - О.Б.) жизни? Так вот, эти уроки — не о богатстве или славе и не об усердной работе. После 75 лет исследования нам стало предельно ясно, что счастливее и здоровее нас делают хорошие отношения. Точка."

 

Очень рекомендую не только прочесть, но и посмотреть. Полностью материал доступен здесь: TED Ideas worth spreading.

 

Для тех, кому актуально поработать над оздоровлением отношений в паре или семье, а также разобраться с тем, как именно вы формируете связи с другими людьми, что у вас происходит с темами доверия, целеполагания, ресурсов и т.д., предлагаю пройти бесплатное тестирование на сайте www.terra-soul.ru в разделе "Психологическая тестирование" или воспользоваться услугами психологического консультирования.

 

И пусть ваше стремление улучшить качество вашей жизни приведет к желаемому результату, ведь ключи к  вашему счастью - в ваших руках! 

 

С пожеланиями всего наилучшего, 

психолог-консультант,

семейный психолог,

Ольга Белова